體育播報06月15日宣 登貝萊接受《隊報》采訪,表示自己以前確實喜歡打游戲,但現(xiàn)在已更職業(yè)了,休息日也會去健身。
?;倏私邮堋蛾爤蟆吩硎荆骸八谌粘I钪邪l(fā)現(xiàn)了一個小訣竅,改變了一切,可能是關(guān)于嚴(yán)謹(jǐn)性的。” 這是什么意思?
登貝萊:“隨著年齡增長,這很正常。我不再年輕了,現(xiàn)在28歲。歲月流逝,你越來越成熟,越來越沉穩(wěn)。如果有責(zé)任在肩,那就更好了。我改變了許多日常習(xí)慣——場上場下都是,比如和體能教練、理療師合作。這讓我表現(xiàn)大幅提升,尤其是過去兩年?!?/p>
你會說自己更職業(yè)了嗎?
登貝萊:“是的,更職業(yè)了一點。以前也算職業(yè),但現(xiàn)在更進(jìn)一步。如今即使是休息日,我也喜歡去訓(xùn)練中心恢復(fù)、和理療師一起工作。以前我會直接回家,打《NBA 2K》,看看電視。那時候也更年輕,這很正常。但到了一定階段,你會付出代價——我在巴塞羅那就深刻體會到了。20到26歲在那里踢球時,我遭遇了很多身體問題。那段經(jīng)歷讓我學(xué)到很多,現(xiàn)在受益了。如今我更了解自己的身體,受傷也少了。我能判斷狀態(tài)好壞,知道何時該減速、如何在訓(xùn)練中調(diào)整強度?!?/p>
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